すべては分厚いマッスル
やったぜ。
どうもお久しぶりです。ゆるふわおじさんの頭脳担当榊です。
前回私が書いてからずいぶん時がたってしまいました。
しかし書きたくてもかけない事情があったのです。
今回はその事情が解決したので、報告も兼ねて記事を書きます。
ベンチプレス１２０ｋｇを挙げることができました。
俺はまだ一般人の域を出ていない
筋トレ界隈ではベンチプレス１２０kgを挙げられないようでは上級者とは認められません。１２０kgを挙げて初めてトレーニーと名乗っていいといっても過言ではありません。
１００ｋｇ未満は人ですらないのです。
もちろんベンチプレスだけやっている豚は論外ですが。
とにもかくにも１２０kgを挙げられない。そんな俺がいけしゃあしゃあと冒険の記録をつけてよいものか、すさまじい葛藤がありました。
故に決めたのです、挙げるまでは記事を書くまいと。
決してめんどくさくてサボっていたわけではないのです。
その間いろいろありました
具体的にはバンジージャンプいったり、井上尚弥ｖｓドネアを観戦しにいったり、信念の幸福祈願で極寒の川で水垢離したり、悩める後輩のために夜の樹海へいったりetc.
まあこの辺は追々、その気になったら書きます。
そして挙げました
はい。１２０ｋｇね。ベンチプレス挙げましたよ。
いやあうれしかったね。１１５ｋｇを挙げてから７ヶ月くらいかかってしまった。
元々ベンチプレスは苦手で、初めてやったのが３年くらい前で、確か６０ｋｇくらいでした。やればできるもんだね。体感的にはまだまだ限界は見えてこない感じです。
ちなみにBIG３の他の種目はというとスクワットはメインセットの重量で１５０ｋｇを５回、デッドリフトは１６０ｋｇぐらいで８回くらいでやってます。
こちらもまだまだいけそうな感じ。
２０２０年はさらに強くなる年にしますよ。
とにもかくにも、これでようやく僕の中で筋トレが趣味ですって大手を振って言えるようになったよ。
めでたいね。
それではまた。アディオス。
