ゆるふわおぎゃり系おじさんの冒険

3人の大人のアウトドア生活を記録していきます。登山、キャンプ、ロードバイク、バンド、その他などなど。

2020-02-03から1日間の記事一覧

すべては分厚いマッスル

やったぜ。 どうもお久しぶりです。ゆるふわおじさんの頭脳担当榊です。 前回私が書いてからずいぶん時がたってしまいました。 しかし書きたくてもかけない事情があったのです。 今回はその事情が解決したので、報告も兼ねて記事を書きます。 ベンチプレス1…